2Y10M12D石門老梅溪青山瀑布

夏天到了，一定要玩水，這次要找個有蔭遮又有水玩的好地方，石門老梅溪冷泉就是個好選擇。
聽說自由時報也報導了這個地方，現在瓜媽去老梅溪停車位都一位難求，不過中午11點半到12點去就不錯，剛好早上去的人要下山吃午餐，大家又都中午吃完飯才去。
台北往石門的路上會經過三芝，有家越南小棧(三芝海尾路15-10號)也是網友推薦的餐廳，這次剛好順道一嚐。

生菜春捲80元，清爽又開胃

月亮蝦餅250元，滿滿的蝦子，很厚實的口感

泰式涼拌牛肉150元，牛肉薄片上灑滿油蔥酥，搭配酸辣的口感，炎熱的夏天好下飯

牛腩麵包100元，這是唯一不辣的，味道像蕃茄牛肉湯，牛肉很軟嫰，酥酥的法國麵包沾起來剛剛好

越南小棧的餐點基本上都有一定水準，難怪生意那麼好，不過市區要吃到這樣的餐點應該不難吧！若是往三芝的路上想換換口味來點越南菜，這間店是個不錯的選擇。

從登山口到玩水的地方步行大概20分鐘，坡度不陡，沿途有小溪經過，路上多數又有樹蔭遮，走起來不會太熱

一會兒就到玩水的地方囉！

頭上都有樹遮著，腳泡在冰冰的溪水裡，會冷哦！

溪水高度適合小瓜瓜

瓜瓜一直撿石頭玩

玩到中午大家都下山，還好瓜媽一家都吃飽了，繼續獨享清涼的溪水

摸那麼認真是在摸什麼？

摸到了，原來就還是石頭咩！

終於願意回家了，到一旁換衣服去

YA！這裡玩水真好玩！

一個月後再訪老梅溪，人已經比上次多了好多了...

這次瓜媽有備而來，野餐墊和瓜瓜的泳褲都備好了

連瓜瓜的午餐也是一起帶來，下次要連瓜媽和瓜爸的一起準備

這次有到下面的溪水裡玩，一樣有樹蔭，看到很多人在這玩水吧！因為真的很消暑！

我和媽咪在開火車....

爸爸你到底要不要下來啊？

這次回程路上改吃劉家肉粽( 新北市石門區崁子腳58-18號http://www.liujiarice.com.tw/)，肉粽真的沒有特別好吃，但價格很合理，酸梅湯偏甜又不甘(還是淡水阿媽好喝)，不過用餐環境還不錯，下次應該買肉粽上老梅溪去野餐...